乳酸菌サプリがノロウイルスに効くって本当?!

055341

毎年1月〜2月の寒い時期に流行りだすノロウィルスは感染力の強い厄介な胃腸炎。

乾燥した空気などで感染しやすく運悪くかかってしまうと嘔吐や下痢が頻繁に襲います。

また、症状のない人から感染が拡大してしまう二次感染にも細心の注意が必要です。

ノロウィルスの感染対策は主に手洗いうがいなどが効果的とされ、アルコール消毒よりも塩素系消毒の雑菌力が認められています。

最近では乳酸菌がノロウィルス対策に効果的とされ、様々な乳酸菌サプリメントや飲料が期待されています。また、乳酸菌の種類も様々ですが、ヨーグルトなどを毎日食べて善玉菌を増やす事が重要です。

乳酸菌はノロウィルスに効果的?

日頃からなんらかの方法で乳酸菌摂取をしている人は本当にノロウィルスにかかりにくく、例え感染しても早めの改善力が認められるのでしょうか?

乳酸菌で感染しにくくする

常日頃から腸内環境を良くしておく事で免疫系が強化されウィルスと戦う力が向上されます。

つまり自分の免疫である白血球の強化につながります。ちなみにノロウィルスの予防接種は研究の段階で、開発までは至っていません。

特効薬すらないノロウィルスの予防や緩和は今のところ自分次第と言うことになりそうです。

万が一感染しても大丈夫!

ノロウィルスは流行性の感染症ですから、どんな予防をしていても置かれている環境によっては感染してしまうケースも少なくありません。

そんな時、常日頃から乳酸菌を摂取していれば例え最強のウィルスが進入してきても弱くさせる機能が働きます。

少しの休養と投薬で様子を見ていれば緩和されるでしょう。

ノロウィルスは脱水症状まで併発し死に至るケースもある病気ですから、例え感染してもそれが軽い風邪程度で終われば良いですね。

乳酸菌がノロウィルスに効果的だった実例

ある介護老人ホームで実施された実例では、80代〜90代の高齢者へ毎日乳酸菌シロタ株含む乳酸菌を摂取させていたら感染しにくく、感染しても軽くて完治したという内容のものでした。

他にも様々な高齢者施設で日頃から予防対策に乳酸菌を摂取しているケースが認められています。

子供から高齢者まで飲用しやすい乳酸菌とは

抵抗力の弱い子供や高齢者には特に摂取してほしい乳酸菌ですが、ヨーグルトや飲料を毎日摂取するケースや手軽なサプリメントを摂取するケースもあります。

最近の乳酸菌サプリメントは食品メーカーや医薬品メーカーなどの研究開発が盛んで飲用しやすい味や添加物を極力使用しないなどの製品がたくさん出ています。

これなら病気に対して弱者とされる子供やお年寄りにも安心して与えられそうです。

まとめ

様々な研究や実例などから、乳酸菌がノロウィルス対策に効果的であることが把握できました。

特に集団生活を余儀なくされる子供や高齢者にはノロウィルスは脅威で命を脅かすウィルスです。

特効薬がない事から自浄作用に期待し、強化する必要があるのですね。

そのお助けパワーの1つに乳酸菌があるのです。

nyuusannkinrank

 

 

このページの先頭へ